[menubar_home]
  Zonnebaden en de risico's van UV-straling Public Info

Inhoud

01. Zonnebaden en UV - Inleiding

02. Wat is UV straling?

03. Effecten van UV op onze huid

04. Straling uit zonnebanken

05. Snelbruiners en zelfbruiners

06. Bescherming door anti-zonnebrandmiddelen

07. Bescherming door kleding en zonnebril

08. Niet iedereen is even gevoelig - huidtypen

09. Samenvattend: de Tips voor gezond van de zon genieten

10. Links naar meer informatie

[Publieksinfo overzicht] > [UV-straling]

<< vorige pagina  volgende pagina >>

naar beneden

Bescherming door kleding en zonnebril

Moet men in de zon werken, dan biedt geschikte kleding meer bescherming dan het gebruik van anti-zonnebrandmiddelen. Ook een goed passende (en zeker niet te kleine) zonnebril mag niet ontbreken. Ook een hoofddeksel is aan te raden.

Kleding en zonnebril

Kleding:
  • Kleding moet bij voorkeur dicht geweven zijn.
  • Polyester kleding blijkt beter af te schermen dan katoen.
  • Natte kleding biedt minder bescherming dan droge kleding.
  • Meerdere dunne lagen kleding over elkaar heen bieden goede bescherming.
  • Donkere kleding beschermt beter dan lichte kleding.
  • Denk ook aan de bedekking van armen en benen.
  • Een pet beschermt de hoofdhuid. Denk ook aan uw nek. Sommige petten hebben een lap aan de achterkant die goede bescherming voor de hals biedt.

Zonnebril

  • De zonnebril moet goed op uw gezicht aansluiten om strooilicht in uw ogen te voorkomen.
  • Uw zonnebril moet UV-werende glazen hebben. Let er op dat alle straling 400 nm tegengehouden moet worden.
  • Ook contactlensdragers moeten een zonnebril dragen. Weliswaar zijn veel contactlenzen tegenwoordig voorzien van een laagje, dat als UV-filter dient, maar de lens beschermt daarmee alleen de pupil (het gekleurde deel van het oog). Om de rest van het oog te beschermen is dus nog steeds een zonnebril nodig.
De onbedekte huid smeert u natuurlijk wel in met anti-zonnebrandmiddel !

naar boven

<< vorige pagina  volgende pagina >>