|
Inhoud
01. Zonnebaden en UV - Inleiding
02. Wat is UV straling?
03. Effecten van UV op onze huid
04. Straling uit zonnebanken
05. Snelbruiners en zelfbruiners
06. Bescherming door anti-zonnebrandmiddelen
07. Bescherming door kleding en zonnebril
08. Niet iedereen is even gevoelig - huidtypen
09. Samenvattend: de Tips voor gezond van de zon genieten
10. Links naar meer informatie
|  |  |
[Publieksinfo overzicht] > [UV-straling]
<< vorige pagina volgende pagina >>
naar beneden
Bescherming door kleding en zonnebril
Moet men in de zon werken, dan biedt geschikte kleding meer bescherming dan
het gebruik van anti-zonnebrandmiddelen. Ook een goed passende (en zeker niet te
kleine) zonnebril mag niet ontbreken. Ook een hoofddeksel is aan te raden.
Kleding en zonnebril
Kleding:
- Kleding moet bij voorkeur dicht geweven zijn.
- Polyester kleding blijkt beter af te schermen dan katoen.
- Natte kleding biedt minder bescherming dan droge kleding.
- Meerdere dunne lagen kleding over elkaar heen bieden goede bescherming.
- Donkere kleding beschermt beter dan lichte kleding.
- Denk ook aan de bedekking van armen en benen.
- Een pet beschermt de hoofdhuid. Denk ook aan uw nek. Sommige petten hebben
een lap aan de achterkant die goede bescherming voor de hals biedt.
Zonnebril
- De zonnebril moet goed op uw gezicht aansluiten om strooilicht in
uw ogen te voorkomen.
- Uw zonnebril moet UV-werende glazen hebben. Let er op dat alle straling
400 nm tegengehouden moet worden.
- Ook contactlensdragers moeten een zonnebril dragen. Weliswaar zijn veel contactlenzen
tegenwoordig voorzien van een laagje, dat als UV-filter dient, maar de lens beschermt
daarmee alleen de pupil (het gekleurde deel van het oog). Om de rest van het oog te
beschermen is dus nog steeds een zonnebril nodig.
De onbedekte huid smeert u natuurlijk wel in met anti-zonnebrandmiddel !
naar boven
<< vorige pagina volgende pagina >>
|