|
Inhoud
01. Zonnebaden en UV - Inleiding
02. Wat is UV straling?
03. Effecten van UV op onze huid
04. Straling uit zonnebanken
05. Snelbruiners en zelfbruiners
06. Bescherming door anti-zonnebrandmiddelen
07. Bescherming door kleding en zonnebril
08. Niet iedereen is even gevoelig - huidtypen
09. Samenvattend: de Tips voor gezond van de zon genieten
10. Links naar meer informatie
|  |  |
[Publieksinfo overzicht] > [UV-straling]
<< vorige pagina volgende pagina >>
naar beneden
Wat is UV-straling?
De warme zonnestralen brengen onze stofwisseling op gang, huid en
organen worden gestimuleerd. Ook bepaalde 'gelukshormonen' worden
geproduceerd; we voelen ons daardoor beter, aantrekkelijker en energieker.
Een deel van de UV straling (de UV-B straling) in het zonlicht stimuleert
de aanmaak van het belangrijke
vitamine-D. Maar om dat alles te bereiken is slechts een paar minuten per
dag in de zon noodzakelijk.
UV straling is, zoals zoals alle vormen van straling, een zogenoemd elektromagnetisch
verschijnsel. Straling kan je zien als energie die zich in de vorm van
golven verplaatst. Golven kun je karakteriseren met hun specifieke golflengte.
UV straling heeft een kortere golflengte dan zichtbaar licht.
Straling met een korte golflengte heeft een hogere energieinhoud dan
straling met een lange golflengte.
De golflengte wordt wel uitgedrukt in nanometers, symbool nm. Een namometer is het
miljardste deel van een meter.
Samenstelling zonlicht
De straling van de zon is opgebouwd uit :
- 10 - 400 nm: Circa 4% ultraviolette straling (UV straling), die we niet (direct) kunnen zien of voelen.
- 400 - 780 nm: Circa 52% zichtbaar licht, met daarin de mix van alle kleuren van de regenboog.
Dit zichtbare licht zorgt ervoor dat wij onze omgeving kunnen zien.
- 780 nm - 1 mm: Circa 44% infraroodstralen, die de huid en de spieren merkbaar verwarmen.
In dit overzicht staat de meest energierijke straling bovenaan (UV).
UV straling - energierijke straling
Ultraviolette straling (UV-straling) is dus energierijke straling, die
in het zonlicht voorkomt, maar ook in het licht van een solarium. We kunnen UV-straling
niet met het blote oog zien, maar wel meten met speciale apparatuur. Ook kunnen we de
effecten van de inwerking van UV op onze huid zien, bijvoorbeeld bij bruining, of als we
te lang in de zon zijn geweest. In dat geval zijn we namelijk 'verbrand', zoals dat heet
en dat geeft een rode huid. Dit verschijnsel wordt in medisch jargon wel erytheem genoemd.

Soms worden we te rood... erytheem.
Soorten UV
Men onderscheidt drie typen:
- UVC 100 - 280 nm: komt niet op het aardoppervlakte maar wordt door de ozonlaag geabsorbeerd.
- UVB 280 - 320 nm: verantwoordelijk voor de bruining van de huid, maar ook voor de verbranding (erytheem). Verhoogt
risico op huidkanker. UVB is energierijker dan UVA (maar minder energierijk dan UVC).
- UVA 320 - 400 nm: (circa 95% van alle UV), versnelt veroudering huid, bevordert allegie-problemen
en verhoogt ook de kans op huidkanker.
naar boven
<< vorige pagina volgende pagina >>
|